https://youtu.be/RbcSFBZHem8 Ingredientes versión clásica: - Una taza y media de yogur natural tipo griego - 1 pepino mediano - 2...

https://youtu.be/_Wsp8U6mC80 Ingredientes (para 2 raciones: - 2 cucharadas de mayonesa - 1 cucharadita de salsa de soja reducida en sal -...

https://youtu.be/_Wsp8U6mC80 Ingredientes para 2 raciones: - 2 huevos (o 40g de harina de garbanzo batidos en 125 ml de agua) - 400g de...

https://youtu.be/Ey9zCl61o_o Ingredientes: - Hojas de temporada de verano y de cultivo local (por ejemplo en Alemania y en la foto...

https://youtu.be/Ey9zCl61o_o Ingredientes: - 100g de tofu firme - 35g de aceite de oliva (opción 1) o de aceite de coco derretido (opción...

https://youtu.be/o8X8alNbrFY Ingredientes: - 1 taza de arándanos congelados - 1 plátano - 2 cucharadas de yogur natural - leche o bebida...

https://youtu.be/N0uCMgkB1tk Ingredientes: SECOS: - 3 cucharadas de avena molida - media cucharadita de levadura química - opcional: 1...

https://youtu.be/nOxztndlprs Ingredientes: - 100 g de soja texturizada - 120 ml de agua caliente - opcional: 20 ml de salsa de soja...

https://youtu.be/nOxztndlprs Ingredientes: - 100 g de soja texturizada - 120 ml de agua caliente - opcional: 20 ml de salsa de soja...

https://youtu.be/pz6_OLW1t1w Ingredientes: - 1 o 2 kiwis - 150g de yogur natural - 2 plátanos maduros en trozos Utensilios: - procesador...

https://youtu.be/pz6_OLW1t1w Ingredientes (para 12 polos): - 3 kiwis - 300g de yogur natural Utensilios: - 12 moldes pequeños para polos...

https://youtu.be/ADkXAdOxNLs Ingredientes: - Dos huevos (ver en notas alternativas) - 100g de hortalizas (por ejemplo pimientos,...

https://youtu.be/jtMG6E_nYUc Ingredientes: - 1 cebolla mediana - 1 o 2 dientes de ajo (opcional) - aceite de oliva virgen extra - 1...

https://youtu.be/EwnGLeILgWs Ingredientes: - Garbanzos de bote bajos en sal (menos de 0,5g de sal por 100g de producto escurrido) -...

https://youtu.be/zf6pYhnvScs Ingredientes: - Espárragos verdes frescos - Aceite de oliva virgen extra - sal gruesa o escamas de sal Paso...

https://youtu.be/qkN6hrpXwKk Ingredientes: (aproximadamente para 4 personas): - 2 cebollas - 2 pimientos rojos - hortaliza de temporada...

https://youtu.be/Ug5KIubPoMI Ingredientes: - 40g de copos de avena suaves - 1 cucharada de semillas de chía o 1 cucharada de semillas de...

https://youtu.be/Ug5KIubPoMI Ingredientes: - 2 cucharadas de semillas de chía - media taza de líquido (queda muy bien la leche de coco,...

https://youtu.be/tjHOdN7m4Z4 Ingredientes por persona: - 50g de cebolleta - 50g de ruibarbo - 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra...

https://youtu.be/CtFlTLczJZ4 Ingredientes: - 1 tacita de crema de cacahuete 100% - Opcional: media tacita de salsa de soja reducida en...