https://youtu.be/ZAZlZNy1kDk Ingredientes: 1, 2 o 3 patatas medianas Aderezos al gusto (opcional): bechamel vegana (ver receta), queso...

https://youtu.be/JK9CtAGoKAg Ingredientes: - 1 endivia por persona - 4 cucharadas de bechamel vegana para gratinar por persona (ver...

https://youtu.be/ewYFsLy-Np8 Ingredientes: - Canónigos - Trigo sarraceno en grano para cocer - Alubias rojas cocidas en conserva bajas en...

https://youtu.be/IKvwrGJeH2c Ingredientes: - 1 pera - 1 o 2 onzas de chocolate (mejor negro de >85% cacao) - opcional: pistacho picado o...

https://youtu.be/wS1BjOz8pxk Ingredientes (para 2 personas aproximadamente): - 50 ml aceite de oliva virgen - 1 salchicha vegana - 1...

https://youtu.be/9lASONr4uNY Ingredientes: - 1 scoop de proteína en polvo sabor neutro (whey, caseína o vegana) - 1 puñado de arándanos...

https://youtu.be/9lASONr4uNY Ingredientes: - 1 café solo (espresso) con o sin cafeína - 1 scoop de proteína en polvo (whey o vegana)...

https://youtu.be/lFgqChWaXhk Ingredientes (para 1 persona): - 1/4 colirrábano - 1/2 pera o 1/2 membrillo - 1/2 cucharada de aceite de...

https://youtu.be/lQ5EawuKpQo Ingredientes: - Lenteja beluga en crudo - cogollos de lechuga - pimiento verde - tomates cherry - aceitunas...

https://youtu.be/nyYGL8iwx0g Ingredientes para el revuelto de huevo (2 personas): - 4 huevos - 50g de setas variadas - 30g de cebolla o...

https://youtu.be/mnSgaOGt-1E Ingredientes: - Una rebanada de pan (el de la foto es casero y de harina de maíz y trigo) - Hummus de...

https://youtu.be/_Wsp8U6mC80 Ingredientes para 2 raciones: - 2 huevos (o 40g de harina de garbanzo batidos en 125 ml de agua) - 400g de...

https://youtu.be/Ey9zCl61o_o Ingredientes: - Hojas de temporada de verano y de cultivo local (por ejemplo en Alemania y en la foto...

https://youtu.be/o8X8alNbrFY Ingredientes: - 1 taza de arándanos congelados - 1 plátano - 2 cucharadas de yogur natural - leche o bebida...

https://youtu.be/N0uCMgkB1tk Ingredientes: SECOS: - 3 cucharadas de avena molida - media cucharadita de levadura química - opcional: 1...

https://youtu.be/pz6_OLW1t1w Ingredientes: - 1 o 2 kiwis - 150g de yogur natural - 2 plátanos maduros en trozos Utensilios: - procesador...

https://youtu.be/ADkXAdOxNLs Ingredientes: - Dos huevos (ver en notas alternativas) - 100g de hortalizas (por ejemplo pimientos,...

https://youtu.be/zf6pYhnvScs Ingredientes: - Espárragos verdes frescos - Aceite de oliva virgen extra - sal gruesa o escamas de sal Paso...

https://youtu.be/qkN6hrpXwKk Ingredientes: (aproximadamente para 4 personas): - 2 cebollas - 2 pimientos rojos - hortaliza de temporada...

https://youtu.be/tjHOdN7m4Z4 Ingredientes por persona: - 50g de cebolleta - 50g de ruibarbo - 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra...