Olá, prazer em cumprimentá-lo! eu sou Norma

Originalmente Engenheiro Químico, convertida em especialista universitário em Nutrição Esportiva desde 2020 e em Técnico Superior em Dietética desde 2024. Em 2022 comecei os meus estudos em Nutrição Humana e Dietética na Alemanha (país onde resido).

Acredito firmemente que a saúde nutricional começa na cozinha e também que não é preciso complicar a vida para comer saudável. Gosto de buscar a simplicidade em todos os aspectos da minha vida. E isso inclui reduzir o material em benefício do que realmente importa. Com o tempo, aprendi que esse credo se aplica maravilhosamente à nutrição, pois a simplicidade facilita os bons hábitos. Além disso, e como bónus extra, e não menos importante, beneficia também o ambiente.