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Olá, prazer em cumprimentá-lo! eu sou Norma

Originalmente Engenheiro Químico e convertido em especialista universitário em Nutrição Esportiva desde 2020. Em 2022 iniciei os meus estudos em Técnico Superior em Dietética em Espanha (país onde nasci) e em Nutrição Humana e Dietética na Alemanha (país onde resido).

Acredito firmemente que a saúde nutricional começa na cozinha e também que não é preciso complicar a vida para comer saudável. Gosto de buscar a simplicidade em todos os aspectos da minha vida. E isso inclui reduzir o material em benefício do que realmente importa. Com o tempo, aprendi que esse credo se aplica maravilhosamente à nutrição, pois a simplicidade facilita os bons hábitos. Além disso, e como bónus extra, e não menos importante, beneficia também o ambiente.  

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