frutas da primavera na Alemanha
De acordo com o BZfE (Bundeszentrum für Ernährung, ou seja, o Centro Federal de Nutrição Alemão), seriam apenas da estação e de cultivo alemão:
-morangos (maio a julho)

Vegetais de primavera na Alemanha
Fiel à categorização BZfE, na Alemanha encontramos os seguintes vegetais da estação (ou seja, disponíveis no supermercado) e cultivados localmente nos meses de março, abril e maio:
-Cogumelos* (março, abril, maio)
-Endívias (março, abril, maio**)
-Beterraba** (março)
-Repolho branco (março**, abril, maio*)
-Cebola** (março, abril, maio)
-Pepino* (abril maio)
-Alface trocadero Lactuca sativa var. capita L (abril*, maio)
-Salada encaracolada vermelha ou branca (Lactuca sativa var. crispa) (abril*, maio*)
-Rabanetes (abril maio)
-Ruibarbo (abril, maio) (já pode estar disponível em março* de acordo com outros calendários)
-Rúcula (abril*, maio) (já pode estar disponível em março* de acordo com outros calendários)
-Espargos (abril, maio)
-Espinafre (abril, maio)
-Tomates* (abril, maio) (alguns calendários não indicam)
-Repolho chinês* (maio) (já pode estar disponível em março** e abril** conforme outros calendários)
-Salada Iceberg* (maio)
-Canónigos (maio) (já pode estar disponível em março* e abril* conforme outros calendários)
-Couve-rábano* (maio)
-Acelga (maio) (alguns calendários não o indicam)
-Rábano (maio) (já pode estar disponível em março** e abril** de acordo com outros calendários)
-Repolho roxo**(maio) (alguns calendários indicam também para março** e abril**)
-Couve-coração-de-boi* (maio)
(*) Cultivo em estufa
(**) Recolhido anteriormente e procedente do armazém
Outros calendários também mencionam:
-Couve-flor (abril*, maio)
-Brócolis (maio)
-Funcho* (maio)
-Cenoura (março**, abril**, maio*)
-Alho-poró (março**, abril, maio)
-Cebolinha (abril*, maio)
-Couve de Bruxelas** (março)
-Salsifi negro** (março)
-Batatas** (março, abril, maio)
-Aipo-rábano* (maio)
-Abóbora** (março)
-Pimento (maio)
-Pastinaca** (março, abril)
-Couve-lombarda** (março, abril, maio)
-Escarola* (maio)
(*) Cultivo em estufa
(**) Recolhido anteriormente e do armazém
Para evitar confusão entre vegetais provenientes de estufa ou cultivo de armazenamento, destaquei aqueles que são cultivados ao ar livre e coletados diretamente em um dos meses da primavera. Estes seriam: endívias (março, abril), alface trocadero (maio), rabanetes (maio), ruibarbo (abril, maio), rúcula (maio), espargos (abril, maio), espinafres (abril, maio), canónigos o alface de borrego (maio), acelga (maio), rábano ( maio), couve-flor (maio), brócolis (maio), alho-poró (abril, maio), cebolinha (maio), pimento (maio).
Alguns desses vegetais sublinhados (endívias, canónigos alface de cordeiro e alho-poró) foram tratados como "vegetais de inverno" na seção de alimentos na cápsula de inverno. No caso da alface de borrego, este é proveniente de cultivo em estufa no inverno, mas foi tratado nessa época dada a escassa disponibilidade de folhas para consumo cru na época de inverno para constituir ementas.



