aliments capsule

Ce sont les aliments que j'ai sélectionnés et qui ne manquent pas dans mes menus hebdomadaires  pour me garantir une alimentation équilibrée, nutritive et respectueuse de l'environnement, en plus de permettre un grand nombre de combinaisons savoureuses et appétissantes.

Ils s'inscrivent dans un régime alimentaire à base de plantes typique de la région où je vis (Allemagne), mais ils sont facilement adaptables avec des substitutions d'aliments typiques d'autres régions.

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