Kapselnahrungsmittel

Das sind die Lebensmittel, die ich ausgewählt habe und die in meinen Wochenmenüs nicht fehlen  um mir eine ausgewogene, nahrhafte und umweltfreundliche Ernährung zu garantieren und eine Vielzahl an schmackhaften und appetitlichen Kombinationen zu ermöglichen.

Sie sind in eine pflanzenbasierte Ernährung eingebettet, die typisch für die Region ist, in der ich lebe (Deutschland), aber sie lassen sich leicht durch Ersatz für Lebensmittel anpassen, die für andere Regionen typisch sind.

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